Heleen Baars onze TOP collega behaalt goud op de CombatGames in Beijing.
Personal Sports Club is trots op haar prestaties!

Alpe d'Huez een makkie voor Glenn Bolleboom (Grapje). Er is in iedergeval wel flink geld opgehaald voor Stop Hersentumoren en dat telt.

BEAUTY: Actie voor leden van Personal Sports Club:

Superactie: Gezichtsbehandeling in combinatie een ontspanningsmassage of manicure of pedicure voor slechts €37,50,- voor circa 1 uur.

Nieuw: Bootcamp II staat klaar! Schrijf je NU in!!

 

Start maandag 1 november!

Bootcamp II is onze unieke 8-weekse sportuitdaging!

Deelname aan de Bootcamp II staat voor doelgericht en efficiënt trainen.

In een 8 weekse bootcamp cursus wordt u intensief onder begeleiding van ervaren fitness instructeurs, voedingsdeskundige, fysiotherapeut en boksinstructeur gedrild om uw doelen nu echt te realiseren.

Indoor Cycling, Bootcamp, Outdoor Active, Fitness en Cardiotraining zijn de onderdelen die er voor zorgen dat u dan ook echt uw doelen zult realiseren in onze Bootcamp. De volgende cursus staat gepland voor september.

Om de twee weken is er een adviesdag. Tijdens deze dagen worden er adviezen gegeven op het gebied van voeding, balans en herstel, belasting en belastbaarheid en vindt er een tussentijdse evaluatie plaats.

In de ze 8 weekse cursus wordt u verwacht minimaal 3 keer per week te sporten onder begeleiding van een coach en krijgt u voedingstips. Personal Sports Club garandeert u een top work out waarmee u zeker voor de dag kunt komen. 

U dient minimaal 3 trainingen van 1,5 tot 2 uur te volgen voor deze cursus om uw doelen te realiseren in combinatie met voedingstips en tips om calorieën te verbranden. Uiteraard kunt u ook op andere tijden sporten. In samenwerking met u zorgen wij ervoor dat u uw doel realiseert.

Kosten Bootcamp € 125,-

Schrijf je snel in want vol = vol.

Wilt u meer weten over onze Bootcamp? Mail dan naar: info@personalsportsclub.nl

Nieuw: Wedding Training

Wij zorgen ervoor dat u helemaal in shape bent voor uw mooiste dag. In een drie maanden wordt u door onze no nonsense trainingen met een personal trainer in shape gebracht voor uw mooiste dag. Het arrangement bestaat uit:

- 4 x per maand een Personal Training
- Elke maand een ontspanningsmassage
- Elke maand een gezichtsbehandeling van 1 uur
- Een speciale meting, weging en training op maat
- Proef make up voor de bruiloft
- Advies en tips voor de bruiloft door een weddingplanner


De kosten voor dit arrangement zijn €149,- per maand en voor twee personen is dat €249,- per maand inclusief een drankje naar keuze per bezoek.

Glenn Steppend de Alpe d'Huez op!

Op 28 augustus 2010 gaat Glenn Bolleboom (Club Manager Personal Sports Club Zoetermeer) al steppend de Alpe d'Huez op voor het goede doel Stichting STOPhersentumoren.nl

Op de 1850 meter hoge Alpe d'heuz in de Franse Alpen zal Glenn zijn sportieve achtergrond gebruiken voor het inzamelen van geld ten behoeve van verrichten van wetenschappelijk onderzoek ter bestrijding van hersenkanker. www.steppentegenkanker.nl

STEUN GLENN en FIETS mee op maandag 23 augustus om 20.00 u. Fietsen zijn te reserveren à 10 euro per fiets! De gehele opbrengst zal gaan naar het goede doel!
 

 Bootcamp 2010 - Succesvol afgesloten!

Een groep van 45 enthoustiaste bootcampers zijn gedurende 8 weken intensief bezig geweest met het volgen van diverse groepslessen (Pump that Body, Spinning, Aerobics, Steps, Pilates, Yoga, Zumba en weerbaarheidstraining) en vele fitness- en cardio trainingsuren onder begeleiding van ervaren Personal Trainers.

Deelneemster Marion van Baren heeft in 8 weken tijd de beste resultaten gehaald! In 8 weken tijd is zij 8 kilogram lichter geworden, 10% lichaamsvest kwijt geraakt, een toename van het vochtgehalte met 12 % bereikt en is haar spiermassa met 5 kilogram toegenomen!

Uit handen van Héleen Baars ontving Marion van Baren van Personal Sports Club een verwenarrangement voor haar prestatie!

Gezellige WK-beleving!

Op de club van Personal Sports Club is met een gezellig club leden gekeken naar de wedstrijden van het Nederlands elftal tijdens het Wereld Kampioenschap Voetbal in Zuid-Afrika. Onder luide aanmoediging en de beste coaches op de bank behaalde het Nederlands elftal de zilveren medaille.

Héleen Baars - Sportvrouw van Zoetermeer

Ons oudste lid: 94 JAAR!

Onze oudste lid is mevrouw de Rooy. Zij doet 2x per week aan fitness in ons centrum.

 Ledenactie

-Maak een kennis/familie of vriend/in lid en verdien een gratis massage of gezichtbehandeling of personal training.

-Indien u uw clubcard opwaardeerd voor €60,- ontvangt u van ons €80
-Indien u uw clubcard opwaardeerd voor €80,- ontvangt u van ons €100,- 
 tegoed + stoelmassage of personal training