Rooster Zaal 1 Nieuw rooster gaat in per 1 februari 2012

Tijd Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag

09:00


Hardlopen (Erik)

10:00

BBB (Barrie)
Circuit (Barrie)
Yoga/Pilates (Petra)
Circuit (Patrick)
SuperCombi (Barrie) Aerobic Dance (Victoria)
BBB/Pilates (Mino)

11:00

Abs Attack Glute Attack Abs Attack Glute Attack Abs Attack Pump that Body (Patrick)
Arms & Abs
11:00 MAMAfit (Erik)

12:00

Abs Attack
18:00 MAMAfit (Marisa/Petra)

18:00

Circuit (Stefan)
Circuit (Stefan)
 

19:00

BBB (Nans)

SHDance
Zumba
(Dominique)

SuperCombi (Barrie)
Yoga/Pilates (Petra)

Ultimate Workout (Patrick)

19:00 MAMAfit (Marisa/Petra)

20:00

Zumba (Cindy)
Steps Easy (Dominique)

BBB (Wayne)

StepsCombi (Nans)
Abs Attack

20:00

Abs Attack
Abs Attack Punch & Kick (Patrick)
Abs Attack

21:00

Pump that Body (Patrick)
BBB/PtB (Stefan)
Pump that Body (Barrie)
Combat/TaeBo (Nans)

Rooster jeugd, zaal 2 per 1 januari 2012

Tijd Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag

09.00

Peuterpret 1-4 jaar (Marisa)

Ballet 4-6jaar (Victoria)

09:00

Judo 5-9 jaar (Patrick)

11:00

Kidsswing
5-7 jaar
(Victoria)

12:00

Klassiek Ballet
5-7 jaar
(Victoria)

13:00

Klassiek Ballet 4-6 jaar (Victoria)
Ballet Select 6-8 (Victoria)

14:00

Klassiek Ballet 5-7 jaar (Victoria)

15:00

Klassiek Ballet 6-9 jaar (Victoria)

15:30

Judo 6-8 jaar (Patrick)
KidsSwing 4 - 6 jaar (15:45 uur) (Denise)

16:15


Streetdance 9-11 jaar (Dominique)

Judo 7-12 jaar (Patrick)


Streetdance 8 - 10 jaar (16:30 uur) (Denise)

17:00


Streetdance 12+ (Dominique)
 Judo 5-7 jaar (Patrick)

MusicalDance
5 - 8 jaar (17:15 uur)
(Denise)

Rooster indoor cycling zaal

Tijd Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag

10:00

Indoor
Cycling
(Patrick)

11:00

Virtual Cycling

19:00

Indoor Cycling (Patrick) Virtual Cycling Virtual
Cycling
Virtual Cycling Virtual Cycling

20:00

Virtual Cycling Indoor Cycling (Sven)
Virtual Cycling Indoor Cycling (Barrie)

   Bij de kinderlessen adviseren wij u vooraf in te schrijven!

- Bij een opkomst van 3 of minder deelnemers, wordt een korte les aangeboden.

- Video Cycling wordt pas opgestart bij 2 of meer deelnemers.